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Bürki, Martin: An mir selbst wachsen...!

Durch Selbstachtsamkeit zu mehr Lebensqualität

Wie achtsam gehen Sie mit sich um? Wenn Sie denken, dass dies eine hilfreiche Frage ist, dann liegen Sie mit diesem Buch richtig. Denn wenn Sie sich nicht so zuvorkommend behandeln, wie Sie Ihre beste Freundin oder ihren besten Freund behandeln, dann haben Sie in Ihrer Selbstachtsamkeit noch Verbesserungspotenzial! "An mir selbst wachsen...!" ist ein Selbsthilfebuch mit vielen Denkanstössen, die zur Selbstreflexion anregen und Ihre Selbstachtsamkeit erhöhen. Sie lernen dabei, zu sich selbst zu stehen, ohne egoistisch zu sein. Das Buch spannt einen Bogen über das ganze Leben: von der Persönlichkeitsentwicklung über die verschiedenen Lebensrollen bis hin zum selbstachtsamen Umgang mit der Endlichkeit des Lebens. Zudem enthält es praktische Beispiele, die Ihnen Anregungen für den Alltag geben. Lesen und erkennen Sie wohl!

Details

Verlag	Books On Demand
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2022
Seitenangabe	226 S.
Meldenummer	V104
Meldetext	Folgt in ca. 10 Arbeitstagen
Untertitel	Durch Selbstachtsamkeit zu mehr Lebensqualität
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	Paperback
Masse	H21.0 cm x B14.8 cm x D1.5 cm 334 g
Artikelart	M-Text
Autor	Bürki, Martin

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Artikelnummer: 978-3-7568-6095-1

Verfügbarkeit: Folgt in ca. 10 Arbeitstagen

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Über den Autor Bürki, Martin

Martin Bürki wurde 1960 geboren, absolvierte in seiner Erstausbildung eine kaufmännische Lehre und studierte Betriebsökonomie. Seine Faszination für den Menschen führte ihn zu einer Ausbildung als individualpsychologischen Berater und zu einem Master of Advanced Studies in Coaching. Seit mehreren Jahren ist er als selbständiger Coach tätig und berät Menschen in ihren verschiedensten Rollen und Lebenslagen. Er ist verheiratet, Vater dreier erwachsener Kinder und lebt in Rüthi (St. Galler Rheintal, Schweiz).