Tools für Männer mit feministischen Ambitionen (eBook)

Artikelnummer: 978-3-8437-3945-0
Einband: Adobe Digital Editions
Verfügbarkeit: Noch nicht erschienen, November 2026
CHF 17.50

Feminismus beginnt nicht mit perfekten Antworten, sondern mit dem Mut, eigene Gewohnheiten zu hinterfragen.

Patriarchale Strukturen schaden allen, auch Männern. Das Ideal der Maskulinität setzt enge Grenzen: Es beeinflusst, wie Männer sich selbst sehen, Gefühle zeigen und Beziehungen gestalten. Einzelne können das System nicht allein verändern. Doch jeder kann im Alltag dazu beitragen, seine Regeln zu hinterfragen und zu untergraben.

Pauli Barner zeigt in seinem Ratgeber, wie das konkret gelingt. Mit 11 pragmatischen Toolsunterstützt der Ratgeber Männer dabei, patriarchale Normen zu erkennen, eigene Handlungsspielräume zu erweitern und Feminismus nicht nur zu verstehen, sondern zu leben, aufmerksam, alltagsnah und ohne einfache Lösungen zu versprechen.


  • 11 praktische Tools für einen feministischen Alltag
  • Impulse, um Vorstellungen von Maskulinität kritisch zu prüfen
  • Ein einfühlsamer Zugang zu Veränderung und Verantwortung
  • Anregungen für einen respektvolleren Umgang mit sich selbst und anderen


Ein Ratgeber für Männer, die nicht bei der Theorie stehen bleiben wollen und bereit sind, im eigenen Alltag anzufangen.

Feminismus beginnt nicht mit perfekten Antworten, sondern mit dem Mut, eigene Gewohnheiten zu hinterfragen.

Patriarchale Strukturen schaden allen, auch Männern. Das Ideal der Maskulinität setzt enge Grenzen: Es beeinflusst, wie Männer sich selbst sehen, Gefühle zeigen und Beziehungen gestalten. Einzelne können das System nicht allein verändern. Doch jeder kann im Alltag dazu beitragen, seine Regeln zu hinterfragen und zu untergraben.

Pauli Barner zeigt in seinem Ratgeber, wie das konkret gelingt. Mit 11 pragmatischen Toolsunterstützt der Ratgeber Männer dabei, patriarchale Normen zu erkennen, eigene Handlungsspielräume zu erweitern und Feminismus nicht nur zu verstehen, sondern zu leben, aufmerksam, alltagsnah und ohne einfache Lösungen zu versprechen.


  • 11 praktische Tools für einen feministischen Alltag
  • Impulse, um Vorstellungen von Maskulinität kritisch zu prüfen
  • Ein einfühlsamer Zugang zu Veränderung und Verantwortung
  • Anregungen für einen respektvolleren Umgang mit sich selbst und anderen


Ein Ratgeber für Männer, die nicht bei der Theorie stehen bleiben wollen und bereit sind, im eigenen Alltag anzufangen.

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VerlagUllstein Ebooks
EinbandAdobe Digital Editions
Erscheinungsjahr2026
Seitenangabe112 S.
AusgabekennzeichenDeutsch
Masse4'508 KB
Auflage26001 A. 1. Auflage
PlattformEPUB
AutorBarner, Pauli

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