Massage-Therapie

Massage - Evidenzbasierte Grundlagen trifft praktische Anwendung

Dieses Buch vermittelt die Grundlagen der Massage-Therapie auf Basis des aktuellen wissenschaftlichen Kenntnisstands und verbindet fundiertes Fachwissen mit der konkreten praktischen Anwendung.

Die Autor*innen stellen die wichtigsten Methoden der Massage und ihre Behandlungsziele vor und erläutern die zugrunde liegenden physiologischen und psychologischen Wirkmechanismen. Dabei wird unter anderem die Wirkung der Massage auf Schmerz, Muskeltonus, Durchblutung, Stress und Entspannung betrachtet und in den aktuellen wissenschaftlichen Kontext eingeordnet. So wird verständlich, wann, warum und mit welchem Ziel Massage eingesetzt werden kann.

Besonderen Stellenwert hat die praktische Umsetzung: Die verschiedenen Massagetechniken werden anschaulich und nachvollziehbar Schritt für Schritt erklärt. Fotos, Grafiken und Videos unterstützen das Erlernen und sichere Anwenden der Techniken. Neben den klassischen Massagetechniken werden auch Spezialbereiche wie Sportmassage und Babymassage praxisorientiert vermittelt.

So verbindet das Buch evidenzbasierte Theorie mit konkreter Handlungskompetenz .

Fragen am Ende der Kapitel unterstützen die Vertiefung und regen zur Reflexion der Inhalte und ihrer praktischen Anwendung an.