• Home /
  • Ich schreibe mich schlank

Ich schreibe mich schlank

Mit dem 12-Wochen-Programm gesund zum Wohlfühlgewicht
Artikelnummer: 978-3-423-28251-2
Einband: Fester Einband
Verfügbarkeit: Versand innert 2-3 Arbeitstagen
CHF 26.50
decrease increase

Goodbye, Diät!

Sie möchten Ihr Wohlfühlgewicht erreichen? Die Ärztin und Schreibtherapeutin Silke Heimes verrät, wie Sie Ihr Gewicht auf natürliche Weise gesund und dauerhaft reduzieren können: durch tägliches Schreiben.
Zwölf Wochen lang erwartet Sie jeden Tag ein konkreter Schreibimpuls, der Ihnen hilft, die für Sie optimale Ernährungsweise zu finden, falsche Essgewohnheiten abzulegen, Bewegungsfreude zu wecken und überzogene Schönheitsideale zu überwinden. Schreibend erreichen Sie so, was keine Wunderdiät vermag: wieder gut mit Ihrem Körper in Kontakt zu kommen und sich rundum wohlzufühlen.

  • Zweifarbig gestaltetes Arbeits- und Ausfüllbuch
  • Mit Schreibimpulsen für jeden Tag
  • Mit Lesebändchen

Goodbye, Diät!

Sie möchten Ihr Wohlfühlgewicht erreichen? Die Ärztin und Schreibtherapeutin Silke Heimes verrät, wie Sie Ihr Gewicht auf natürliche Weise gesund und dauerhaft reduzieren können: durch tägliches Schreiben.
Zwölf Wochen lang erwartet Sie jeden Tag ein konkreter Schreibimpuls, der Ihnen hilft, die für Sie optimale Ernährungsweise zu finden, falsche Essgewohnheiten abzulegen, Bewegungsfreude zu wecken und überzogene Schönheitsideale zu überwinden. Schreibend erreichen Sie so, was keine Wunderdiät vermag: wieder gut mit Ihrem Körper in Kontakt zu kommen und sich rundum wohlzufühlen.

  • Zweifarbig gestaltetes Arbeits- und Ausfüllbuch
  • Mit Schreibimpulsen für jeden Tag
  • Mit Lesebändchen
Schreiben Sie Ihre eigene Bewertung
  • Nur registrierte Benutzer können Produkte bewerten
*
*
Schlecht
Sehr gut
*
*
*
*
VerlagDTV
EinbandFester Einband
Erscheinungsjahr2020
Seitenangabe272 S.
AusgabekennzeichenDeutsch
MasseH21.0 cm x B14.7 cm x D2.2 cm 559 g
Auflage1. Auflage
AutorHeimes, Silke

Über den Autor Silke Heimes

Prof. Dr. med. Silke Heimes studierte Medizin und Germanistik in Deutschland und Brasilien. Bevor sie eine Professur für Journalismus antrat, hat sie als Ärztin in Psychiatrien in Deutschland und der Schweiz gearbeitet. Sie ist eine ausgewiesene Expertin im Bereich des kreativen und therapeutischen Schreibens und hat das Institut für kreatives und therapeutisches Schreiben gegründet, das sie selbst leitet. Silke Heimes lebt in Sonthofen, wo sie Romane und Sachbücher für Erwachsene und Jugendliche schreibt, seit neuestem auch Bilderbücher.

Weitere Titel von Silke Heimes

Produktbewertungen
Nur registrierte Benutzer können Produkte bewerten