Die Darm-Hirn-Connection

Revolutionäres Wissen für unsere psychische und körperliche Gesundheit
Artikelnummer: 978-3-608-98845-1
Einband: Kartonierter Einband (Kt)
Verfügbarkeit: Versand innert 1-2 Arbeitstagen
CHF 22.50
decrease increase

Das Mikrobiom ist der Schlüssel zu unserem Glück!

Der Darm ist als Gesprächsthema salonfähig geworden: Laktoseintoleranz, Glutenunverträglichkeit und Blähungen treiben uns um. Das Thema birgt aber noch viel mehr Potenzial. Gregor Hasler, Professor für Molekulare Psychiatrie, eröffnet in seinem Bestseller spannende neue Erkenntnisse auf aktuellem Stand der Wissenschaft. Er zeigt auf, warum wir unseren Darm verstehen müssen, um uns psychisch wie körperlich wohl zu fühlen.

Gregor Hasler,wandelt schon lange auf den Spuren der Därme beziehungsweise der Ernährung seiner psychisch erkrankten Patienten. Seine Studien geben ebenso wie eine Reihe weiterer Untersuchungen Hinweise darauf, dass psychische Probleme auch mit der Zusammensetzung des Darmmikrobioms einhergehen. Ein Ungleichgewicht im Darm-Hirn-Link, den der sogenannte Vagus-Nerv besonders augenfällig macht, kann zu Krankheiten beitragen. Diese senken nicht nur das Wohlbefinden, sondern verkürzen auch die Lebenszeit: Übergewicht, Diabetes, Herzkrankheiten, Essstörungen, Depression, Autismus, posttraumatische Belastungsstörung, Schizophrenie und Demenz. Es ist nun wissenschaftlich plausibel, dass Ernährungsumstellungen, Präbiotika und Antioxidantien über die Darm-Hirn-Connection unsere psychische und körperliche Widerstandskraft stärken. Auch wenn es keine allgemeine Methode gibt und wir alle unsere individuellen Lösungen finden müssen: Unsere Gesundheit liegt viel mehr in unseren Händen und erstaunlicherweise tatsächlich in unserem Darm, als wir es uns je vorgestellt haben.

Aktueller Stand der Wissenschaft: Spannende neue Erkenntnisse über das Mikrobiom
Glücksfaktor: Ein gesunder Darm schafft psychisches Wohlbefinden
Expertise: Der Spezialist für die Darm-Hirn-Forschung


Das Mikrobiom ist der Schlüssel zu unserem Glück!

Der Darm ist als Gesprächsthema salonfähig geworden: Laktoseintoleranz, Glutenunverträglichkeit und Blähungen treiben uns um. Das Thema birgt aber noch viel mehr Potenzial. Gregor Hasler, Professor für Molekulare Psychiatrie, eröffnet in seinem Bestseller spannende neue Erkenntnisse auf aktuellem Stand der Wissenschaft. Er zeigt auf, warum wir unseren Darm verstehen müssen, um uns psychisch wie körperlich wohl zu fühlen.

Gregor Hasler,wandelt schon lange auf den Spuren der Därme beziehungsweise der Ernährung seiner psychisch erkrankten Patienten. Seine Studien geben ebenso wie eine Reihe weiterer Untersuchungen Hinweise darauf, dass psychische Probleme auch mit der Zusammensetzung des Darmmikrobioms einhergehen. Ein Ungleichgewicht im Darm-Hirn-Link, den der sogenannte Vagus-Nerv besonders augenfällig macht, kann zu Krankheiten beitragen. Diese senken nicht nur das Wohlbefinden, sondern verkürzen auch die Lebenszeit: Übergewicht, Diabetes, Herzkrankheiten, Essstörungen, Depression, Autismus, posttraumatische Belastungsstörung, Schizophrenie und Demenz. Es ist nun wissenschaftlich plausibel, dass Ernährungsumstellungen, Präbiotika und Antioxidantien über die Darm-Hirn-Connection unsere psychische und körperliche Widerstandskraft stärken. Auch wenn es keine allgemeine Methode gibt und wir alle unsere individuellen Lösungen finden müssen: Unsere Gesundheit liegt viel mehr in unseren Händen und erstaunlicherweise tatsächlich in unserem Darm, als wir es uns je vorgestellt haben.

Aktueller Stand der Wissenschaft: Spannende neue Erkenntnisse über das Mikrobiom
Glücksfaktor: Ein gesunder Darm schafft psychisches Wohlbefinden
Expertise: Der Spezialist für die Darm-Hirn-Forschung


Schreiben Sie Ihre eigene Bewertung
  • Nur registrierte Benutzer können Produkte bewerten
*
*
Schlecht
Sehr gut
*
*
*
*
VerlagKlett-Cotta Literatur
EinbandKartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr2025
Seitenangabe368 S.
AusgabekennzeichenDeutsch
Abbildungenbroschiert, mit zahlreichen Abbildungen
MasseH19.0 cm x B11.5 cm 246 g
Auflage1. Auflage 2024
AutorHasler, Gregor

Über den Autor Gregor Hasler

Prof. Dr. med. Gregor Hasler, geb. 1968, vertiefte sich nach der Ausbildung in die neurowissenschaftliche Erforschung von Stress. Seit 2019 ist er Ordinarius für Psychiatrie und Psychotherapie an der Universität Freiburg und Chefarzt am Freiburger Netzwerk für Psychische Gesundheit. In seiner Forschungstätigkeit widmet er sich dem Zusammenspiel sozialer, psychischer und biologischer Faktoren bei der Stressbewältigung. Sein Bestseller »Die Darm-Hirn-Connection« erschien bei Klett-Cotta. Er lebt in Bern.

Weitere Titel von Gregor Hasler

Produktbewertungen
Nur registrierte Benutzer können Produkte bewerten
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft

Song of Freedom: My Journey from the Abyss

978-1-891824-38-8
CHF 29.90

Zulu Shaman

978-0-89281-129-8
Dreams, Prophecies, and Mysteries
CHF 27.90

Die Kackwurstfabrik

978-3-95470-188-9
Einfach erklärt, lustig illustriert: Eine Werksbesichtigung durch den Verdauungsapparat
CHF 25.50