Erschöpft

Stress, Burnout, berufliche und private seelische Überlastung, Leistungsgesellschaft, Erschöpfungsdepression: diese und ähnliche Themen sind bei vielen Menschen präsent. Lukas Jampen leistet mit diesem schonungslos ehrlichen und unter die Haut gehenden Bericht über sein Hineinschlittern in eine Erschöpfungsdepression und Sich-wieder-Hinauskämpfen einen konkreten Beitrag an ein allgemein umher geisterndes gesellschaftliches Thema, das unüberschaubar hohe betriebs- und volkswirtschaftliche Kosten verursacht. Sein Ziel ist, diese Thematik aus der Tabuzone herauszuholen, in der Hoffnung, dass das Reden über mentale Gesundheit ganz normal wird. Dieses Buch ist ein eindrückliches Plädoyer für mehr Menschlichkeit. Eine Bruchlandung ist keine Niederlage. Sondern eine Chance, das Leben wieder frei und selbstbestimmt zu leben.