Coach Dich doch selber! (Wissen & Leben)

Name: Coach Dich doch selber! (Wissen & Leben)
SKU: 978-3-608-43211-4
Price: 29.50 CHF
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Mit Leichtigkeit mentale Superkräfte entfalten. Wissen & Leben Herausgegeben von Wulf Bertram

Artikelnummer: 978-3-608-43211-4

Einband: Kartonierter Einband (Kt)

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Alltagsstress, Grübelfallen - und zu allem Überfluss raubt uns eine Prüfung oder ein anstehendes Bewerbungsgespräch nachts auch noch den Schlaf: Manchmal scheint das Leben nichts Besseres zu tun zu haben, als uns Steine in den Weg zu legen.

Die aus einer Beratungsserie im Fernsehen bekannte Diplom-Psychologin Ina Hullmann zeigt mit ihrem fünfstufigen Programm zum Selbstcoaching, wie Sie Krisen meistern und gestärkt aus ihnen hervorgehen. In zahlreichen Übungen leitet sie dazu an, hinderliche Denkmuster zu durchbrechen, die Fähigkeit zum Perspektivwechsel zu erweitern und brachliegendes eigenes Potenzial zu entfalten. Die Stufen des Programms sind:

-Den mentalen Laser aktivieren

-Die eigene Wahrnehmung erweitern

-Sich selbst erkennen

-Mental neu "programmieren"

-Mentale Superkräfte entwickeln

Die wahren Möglichkeiten im Leben zu erschließen, ist reine Kopfsache. Gehen Sie mit Ina Hullmann auf Entdeckungsreise und lernen Sie, Ihre Gedanken zu lenken und aus negativen Grübelkreisläufen auszusteigen.

KEYWORDS: Coaching, Selbst-Coaching, Coaching-Programm, Hypnosystemisches Coaching, Hypnotherapie, Systemische Therapie, individuelle Fähigkeiten und Ressourcen, mentales Training

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Verlag	Schattauer
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2018
Seitenangabe	208 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	kartoniert; mit 14 Abbildungen und 4 Tabellen
Masse	H18.5 cm x B12.0 cm x D1.8 cm 208 g
Coverlag	Klett-Cotta (Imprint/Brand)
Auflage	2. Auflage
Reihe	Wissen & Leben
Autor	Hullmann, Ina / Schmidt, Gunther (Vorb.)

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Über den Autor Ina Hullmann

Ina Hullmann ist Diplom-Psychologin, Psychologin FSP und Hypnotherapeutin. Aus ihrem Coaching-Lehrbuch 'How to coach' (Schattauer 2012, 2. überarbeitete Auflage 2017) entwickelte sie die Ausbildung zum hypnosystemischen Coach IHC®. Seit 2016 lehrt sie diese an ihrer eigenen Akademie - zunächst in Präsenz, heute vollständig online an der Hypnosystemik-Akademie. Die Ausbildung verbindet Hypnotherapie nach Milton Erickson, systemisches Denken und moderne Psychologie; im Zentrum stehen die hypnosystemische Gesprächsführung mit Konversationstrance und wirksames Coaching im digitalen Raum.Ina Hullmann verfügt über mehr als 30 Jahre Erfahrung in Hypnotherapie, Coaching und der Ausbildung von Fachpersonen. Sie ist Dozentin und aktives Mitglied der Milton Erickson Gesellschaft für Klinische Hypnose (M.E.G.) und lehrte unter anderem an der Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften (ZHAW). Außerdem ist sie Mitglied der International Society of Hypnosis (ISH) sowie ehemaliges Vorstandsmitglied der Gesellschaft für klinische Hypnose und Hypnotherapie Schweiz (GHYPS). Einem breiten Publikum wurde sie als TV-Psychologin bekannt. Bei Schattauer erschienen von ihr außerdem 'Hypnosystemische Top-10-Tools' (2023), 'Psychologie der Leichtigkeit', 'Coach Dich doch selber!' und das Kartenset 'Hypnosystemisch wirksam' (2025).