Alles was Sie benötigen um direkt in die Achtsamkeit einzutauchen, um Achtsamkeit zu erleben, erlernen und ein Leben lang davon zu profitieren
Artikelnummer: 978-3-943396-07-2
Einband: Audio CD (CD/SACD) (CD)
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1) Willkommen (8:45) 2) 3 Minuten Achtsamkeit (03:44) 3) 6 Minuten Achtsamkeit (06:15) 4) 12 Minuten Achtsamkeit (12:00) 5) 24 Minuten Achtsamkeit (24:00) 6) 3 Minuten Achtsamkeit - mit reduzierter Anleitung (03:00) 7) 6 Minuten Achtsamkeit - mit reduzierter Anleitung (06:00) 8) 12 Minuten Achtsamkeit - mit reduzierter Anleitung (12:00) 9) 24 Minuten Achtsamkeit - mit reduzierter Anleitung (24:00) 10) 3 Minuten Achtsamkeit - nur mit Gong (03:00) 11) 6 Minuten Achtsamkeit - nur mit Gong (06:00) 12) Minuten Achtsamkeit - nur mit Gong (12:00) 13) 24 Minuten Achtsamkeit - nur mit Gong (24:00) 14) Baum - Minimeditation (03:00) 15) Frische - Minimeditation (03:00) 16) Licht- Minimeditation (03:00) 17) Liebe- Minimeditation (03:00) 18) Löwe - Minimeditation (03:00) 19) Unendlichkeit - Minimeditation (03:00) 20) Wal - Minimeditation (03:00) 21) Blume - Minimeditation (03:00) 22) Dankbarkeit - Minimeditation (03:00) 23) Eins- Minimeditation (03:00) 24) Kreis - Minimeditation (03:00) 25) Stern- Minimeditation (05:00) 26) Meer - Minimeditation (05:00) 27) Punkt - Minimeditation (03:00) 28) Wärme - Minimeditation (03:00) 29) Berg - Minimeditation (03:00)