10-Minuten-Gehirntraining

Name: 10-Minuten-Gehirntraining
SKU: 978-3-8338-9939-3
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48 Gehirnjogging-Übungen für Konzentration, geistige Fitness und Gedächtnis

Artikelnummer: 978-3-8338-9939-3

Einband: Fester Einband

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NEURO-AGING STOPPEN!

Ihr Gehirn schrumpft - jenseits der 50 um ein halbes Prozent pro Jahr. Doch es lässt sich etwas dagegen tun! Das ist die bahnbrechende Erkenntnis der Hirnforschung.

Die beiden Neuro-Experten Matthias Nowak und Dr. Frieder Beck haben ein einzigartiges Programm entwickelt. Der Schlüssel: gezielte Mikro-Bewegungen, die Ihr Gehirn nachweislich fit machen - in nur 10 Minuten täglich!

Die Vorteile auf einen Blick:

Bildung neuer Nervenzellen und -verbindungen im Gehirn
Höhere Stressresistenz und psychische Stabilität
Deutlich reduziertes Risiko für Alzheimer und andere Demenzerkrankungen

SCHLUSS MIT VERGESSLICHKEIT, KONZENTRATIONSLÖCHERN UND MENTALER MÜDIGKEIT!

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NEURO-AGING STOPPEN!

Ihr Gehirn schrumpft - jenseits der 50 um ein halbes Prozent pro Jahr. Doch es lässt sich etwas dagegen tun! Das ist die bahnbrechende Erkenntnis der Hirnforschung.

Die Vorteile auf einen Blick:

Bildung neuer Nervenzellen und -verbindungen im Gehirn
Höhere Stressresistenz und psychische Stabilität
Deutlich reduziertes Risiko für Alzheimer und andere Demenzerkrankungen

SCHLUSS MIT VERGESSLICHKEIT, KONZENTRATIONSLÖCHERN UND MENTALER MÜDIGKEIT!

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Verlag	Gräfe und Unzer
Einband	Fester Einband
Erscheinungsjahr	2025
Seitenangabe	224 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Masse	H24.8 cm x B18.8 cm x D1.8 cm 730 g
Coverlag	Gräfe und Unzer Verlag (Imprint/Brand)
Auflage	2. A.
Reihe	GU Gesundheit
Autor	Nowak, Matthias / Beck, Frieder