Suchen

Mountainbiken: Training für Mountainbiker. Trainingskonzepte und Workouts für Grundlagentraining, Marathon- und Alpencross-Vorbereitung: Topfit für: Hausrunde, Alpencross, Marathon

Mountainbiken wird immer beliebter. Aber wie trainieren Hobby-Biker am effizientesten, um sich den Traum vom Alpencross oder Marathon zu verwirklichen? Profi Tim Böhme und MountainBIKE-Redakteur Jochen Haar geben das Einmaleins des Trainings in zehn Kapiteln wider und erklären, wie Biker fitter, schneller und besser werden - egal, ob im Rennen oder auf Tour. Der Ratgeber »MTB-Training« vermittelt viel Wissen in praxisorientierter Art und Weise. Fünf Weltmeister geben zudem Tipps zum Training.
»MTB-Training ist von Bikern für Biker geschrieben. Man lernt in diesem Buch viele einfach zu trainierende Workouts kennen. Die Autoren behandeln auch Themen wie Motorik- oder Koordinationstraining, die sonst gerne vergessen werden.«
Sabine Spitz, Olympiasiegerin

Artikelnummer: 978-3-7654-5634-3
Versandbereit innert 24 Stunden
Fr. 28.90
decrease increase
Teilen

Mountainbiken wird immer beliebter. Aber wie trainieren Hobby-Biker am effizientesten, um sich den Traum vom Alpencross oder Marathon zu verwirklichen? Profi Tim Böhme und MountainBIKE-Redakteur Jochen Haar geben das Einmaleins des Trainings in zehn Kapiteln wider und erklären, wie Biker fitter, schneller und besser werden - egal, ob im Rennen oder auf Tour. Der Ratgeber »MTB-Training« vermittelt viel Wissen in praxisorientierter Art und Weise. Fünf Weltmeister geben zudem Tipps zum Training.
»MTB-Training ist von Bikern für Biker geschrieben. Man lernt in diesem Buch viele einfach zu trainierende Workouts kennen. Die Autoren behandeln auch Themen wie Motorik- oder Koordinationstraining, die sonst gerne vergessen werden.«
Sabine Spitz, Olympiasiegerin

Produktspezifikation
Verlag Bruckmann
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2018
Seitenangabe 192 S.
Meldetext Versandbereit innert 24 Stunden
Ausgabekennzeichen Deutsch
Abbildungen Zahlr. farb. Abb., Tab.
Masse H23.7 cm x B16.7 cm x D1.7 cm 504 g
Artikelart Lager
Auflage akt. NA
Autor Böhme, Tim / Haar, Jochen
Schreiben Sie Ihre eigene Bewertung
  • Nur registrierte Benutzer können Rezensionen verfassen
  • Schlecht
  • Sehr gut
Produktspezifikation
Verlag Bruckmann
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2018
Seitenangabe 192 S.
Meldetext Versandbereit innert 24 Stunden
Ausgabekennzeichen Deutsch
Abbildungen Zahlr. farb. Abb., Tab.
Masse H23.7 cm x B16.7 cm x D1.7 cm 504 g
Artikelart Lager
Auflage akt. NA
Autor Böhme, Tim / Haar, Jochen
Filters
Sort
display