Suchen

Heilung durch Schreiben

Ein Arbeitsbuch zur Selbsthilfe

Gedanken und Gefühle schriftlich niederzulegen hilft erwiesenermaßen dabei, emotional belastende Erfahrungen zu verarbeiten und die psychische ebenso wie die physische Gesundheit zu fördern. Alle Übungen, die in dem Buch ausgeführt werden können, stärken das Selbstwertgefühl und die Fähigkeit zu akzeptieren, dass das Leben gut ist - auch wenn es gerade nicht den Anschein machen sollte.

Artikelnummer: 978-3-456-85976-7
Versandbereit innert 24 Stunden
Fr. 26.90
decrease increase
Teilen

Gedanken und Gefühle schriftlich niederzulegen hilft erwiesenermaßen dabei, emotional belastende Erfahrungen zu verarbeiten und die psychische ebenso wie die physische Gesundheit zu fördern. Alle Übungen, die in dem Buch ausgeführt werden können, stärken das Selbstwertgefühl und die Fähigkeit zu akzeptieren, dass das Leben gut ist - auch wenn es gerade nicht den Anschein machen sollte.

Produktspezifikation
Verlag Hogrefe, vorm. Hans Huber
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2019
Seitenangabe 184 S.
Meldetext Versandbereit innert 24 Stunden
Ausgabekennzeichen Deutsch
Abbildungen PB; Raster, nicht spezifiziert
Masse H24.2 cm x B17.2 cm x D1.5 cm 398 g
Artikelart Lager
Auflage 2. A.
Autor Pennebaker, James W.
Schreiben Sie Ihre eigene Bewertung
  • Nur registrierte Benutzer können Rezensionen verfassen
  • Schlecht
  • Sehr gut
Produktspezifikation
Verlag Hogrefe, vorm. Hans Huber
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2019
Seitenangabe 184 S.
Meldetext Versandbereit innert 24 Stunden
Ausgabekennzeichen Deutsch
Abbildungen PB; Raster, nicht spezifiziert
Masse H24.2 cm x B17.2 cm x D1.5 cm 398 g
Artikelart Lager
Auflage 2. A.
Autor Pennebaker, James W.
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft

Option B

978-3-548-37767-4
Wie wir durch Resilienz Schicksalsschläge überwinden und Freude am Leben finden
Fr. 17.90
Filters
Sort
display