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Das kleine Übungsheft Besser leben ohne Stress

Wer fühlt sich heutzutage nicht von Stress belastet? Schließlich werden die Anforderungen unserer schnelllebigen Zeit immer höher. Dennoch: Die Dinge ruhig und besonnen anzugehen, sie zu gegebener Zeit zu erledigen und mehr Gelassenheit im Leben zu integrieren, ist ein durchaus erreichbares Ziel. Dieses kleine Übungsheft bringt Ihnen mithilfe von Tests, Fragebögen und Reflexionen bei, wie Sie besser mit Stress umgehen. Sie lernen, sich optimal zu organisieren, damit Sie Ihre täglichen Aufgaben ganz entspannt bewältigen können und Ihnen die Dinge nie mehr über den Kopf wachsen.

Artikelnummer: 978-3-95550-168-6
Lieferbar in ca. 10-20 Arbeitstagen
Fr. 11.50
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Wer fühlt sich heutzutage nicht von Stress belastet? Schließlich werden die Anforderungen unserer schnelllebigen Zeit immer höher. Dennoch: Die Dinge ruhig und besonnen anzugehen, sie zu gegebener Zeit zu erledigen und mehr Gelassenheit im Leben zu integrieren, ist ein durchaus erreichbares Ziel. Dieses kleine Übungsheft bringt Ihnen mithilfe von Tests, Fragebögen und Reflexionen bei, wie Sie besser mit Stress umgehen. Sie lernen, sich optimal zu organisieren, damit Sie Ihre täglichen Aufgaben ganz entspannt bewältigen können und Ihnen die Dinge nie mehr über den Kopf wachsen.

Produktspezifikation
Verlag Trinity
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2016
Seitenangabe 64 S.
Meldetext Lieferbar in ca. 10-20 Arbeitstagen
Ausgabekennzeichen Deutsch
Abbildungen zweifarbig mit 30 Illustrationen
Masse H22.0 cm x B16.9 cm x D0.7 cm 118 g
Artikelart M-Text
Reihe Der Übungshefte-Kalender
Autor Petitcollin, Christel / Jomad, Natalie (Illustr.) / Seele-Nyima, Claudia (Übers.)
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Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2016
Seitenangabe 64 S.
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Ausgabekennzeichen Deutsch
Abbildungen zweifarbig mit 30 Illustrationen
Masse H22.0 cm x B16.9 cm x D0.7 cm 118 g
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Reihe Der Übungshefte-Kalender
Autor Petitcollin, Christel / Jomad, Natalie (Illustr.) / Seele-Nyima, Claudia (Übers.)
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